Jati Cina/Senna adalah tanaman berbunga dalam
keluarga Fabaceae, subfamili Caesalpinioideae, yaitu Senna (dari
bahasa Arab) atau sennas. Tanaman ini asli Afrika, Timur Tengah
(khususnya Mesir dan Sudan). Pertama kali diperkenalkan pada abad ke-9 karena
efek medisnya oleh ahli medis Arab, Serapion dan Sesue yang kemudian memberinya
nama dalam bahasa Arab dan menggunakannnya sebagai laxative atau obat pencahar.
Daun Jati Cina adalah ramuan yang umumnya
digunakan untuk sifat pencahar. Senna juga dikenal sebagai cassia senna, senna
liar, cassia marilandica. Jati cina bekerja dengan berinteraksi dengan bakteri
di trek pencernaan, sehingga kontraksi usus. Kontraksi ini disebabkan oleh
antrakuinon yang terkandung dalam senna. Glikosida dimer ini turunan
antrakuinon dikenal sebagai glikosida Senna atau sennosides. Mereka diberi nama
setelah terjadinya berlimpah mereka dalam tanaman dari genus Senna.
Bentuk-bentuk utama dari glikosida ini sering disebut dengan: A, B, C & D.
Daun dan polong dari tanaman jati cina digunakan untuk laxative atau obat
pencahar. Polong kurang ampuh dibandingkan daun.
Khasiat Teh Daun Jati
Cina:
- Sebagai
penurun berat badan.
- Melangsingkan
tubuh.
- Mengurangi
kolesterol.
- Mengecilkan
perut.
- Peluntur
lemak dalam tubuh bagi penderita Obesitas.
- Memberikan
bantuan saat buang air besar bagi mereka yang menderita wasir dan fisura
anus.
- Juga
berkhasiat sebagai starter metabolisme, sehingga membantu proses
sekresi/pembuangan kotoran.
Effect Setelah Minum Teh
Daun Jati Cina:
Karena efek yang kuat pada sistem pencernaan, dosis yang dianjurkan per hari
untuk daun jati cina adalah antara 20 sampai 50 mg.
- Beberapa
efek samping termasuk ketergantungan, kadar kalium rendah dan dehidrasi.
- Wanita
yang sedang hamil, terutama pada trimester pertama, harus berbicara dengan
dokter mereka sebelum minum teh daun jati cina.
- Hindari
daun jati cina (senna leaf) jika Anda telah didiagnosis dengan penyakit
kronis yang serius.
- Waktu
aksi senna berkisar antara 8-10 jam, sehingga sebaiknya diminum pada waktu
malam sebelum tidur.
- Tubuh
terasa segar, buang air besar lancar, mudah berkeringat, dan kotoran
sedikit berminyak, akibat peluruhan lemak dalam tubuh.
Cara Penyajian Teh Daun
Jati Cina:
Ambil 1 sendok teh daun jati cina dan masukkan ke dalam gelas. Tuangi dengan
air panas. Biarkan larut beberapa menit hingga terlihat warna kecoklatan.
Kemudian saring dan airnya siap diminum.
Senna
bisa menyebabkan kram, mual dan diare, Untuk mencegahnya teh daun jati cina bisa dicampur dengan
jahe, adas, atau mint.